lunes, 23 de febrero de 2015

"CÓMO ADELGAZAR PARA SIEMPRE", CONFERENCIA GRATUITA EL 28 DE FEBRERO

El 28 de febrero, participaremos en la conferencia gratuita "CÓMO ADELGAZAR PARA SIEMPRE" desde el punto de vista multidisciplinar (médico, fisioterapeuta, cheff y psicólogos) donde se tratarán cuestiones como lo importante que es cuidarnos tomando los alimentos adecuados, el ejercicio físico, cómo cocinar de forma saludable cuando tenemos poco tiempo...etc. 

Desde Psiko-Baikor, hablaremos sobre los hábitos de vida, de lo importante que es estar motivado para cambiar, del manejo de la ansiedad asociada a las dietas y por su puesto, una cuestión vital: comer como una acción para compartir con los demás y disfrutar. 



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