"Recicla tu mente": ¿Qué es?
En este taller vamos a trabajar un conjunto de actitudes y habilidades que
nos permitan expresar de manera equilibrada nuestros estados de ánimo y
pensamientos, entender las emociones de los demás y utilizar esta información
para guiar nuestro comportamiento en el contexto de las relaciones sociales.
Viajaremos
desde el autoconocimiento y manejo de
nuestras emociones a las habilidades que nos permiten entendimiento con otras
personas y sus emociones, conectar con
los demás, considerar sus necesidades pudiendo propiciar así una experiencia
enriquecedora para ambos.
Este taller
puede ayudarte a:
·
Mediante
un entrenamiento adecuado poder modificar tu estado de ánimo
·
Acompañar
de manera saludable a los que te rodean
·
Mejorar
de esta manera tus relaciones sociales
·
Aumentar
la consciencia y la compresión de lo que sientes
·
Incrementar
la capacidad de entender las actitudes y comportamientos propios y de los demás
En Recicla tu mente:
Diviértete con una experiencia enriquecedora y con
toques de humor, en un encuentro en el que te sentirás a gusto junto a personas
que persiguen tus mismos objetivos.
Comprende cómo expresar tus emociones, como generar una
sensación de bienestar, como conectar emocionalmente con los demás.
Cambia con herramientas prácticas.
Si te interesa, no dudes en mandarnos un email o llamarnos por teléfono a los indicados abajo.
¡Descubre como reciclar tu mente!
Inversión: 70 euros
