En este taller te invitamos al “juego consciente”, a cultivar tus recursos interiores, a reconocer y potenciar tus fortalezas, a sacudirte tus miedos, expresar tus emociones, reírte de ti mismo…
Todo ello descubriendo y desarrollando tu Sentido del Humor en un espacio de confianza, donde poder experimentar y dejarse llevar por la creatividad.
Disfruta del proceso...
MARZO, 17 Sábado y 18 Domingo
LUGAR: CENTRO HOBEKI, C/ Xavier Barkaiztegi, 21 entresuelo B entreplanta (DONOSTIA)
HORARIO: Sábado, 10-14.00 y de 16-19.30 horas / Domingo 10-14.00 horas
MATERIAL: -ropa cómoda
INVERSIÓN: 110 € hasta el 29 de febrero; 120 € después
METODOLOGÍA:
Taller eminentemente práctico y participativo que trasciende de los medios pedagógicos habituales para ofrecer un estímulo constante al grupo, con sesiones conjuntas y prácticas en movimiento, encaminadas a que el alumno descubra por sí mismo las utilidades que puede dar a los contenidos en su vida cotidiana y contexto laboral. A través del juego, diversas dinámicas e improvisaciones, cada participante toma contacto con sus emociones, y su propio sentido del humor, ingredientes básicos para ver la vida desde una perspectiva más optimista, potenciando la autenticidad y creando un contexto de confianza interpersonal.
OBJETIVOS:
- Reducir el sentido del ridículo
- Aprender a reírse de uno mismo en situaciones de torpeza , embarazosas… y usarlo a nuestro favor personal y profesionalmente
- Fomentar la creatividad y el ingenio a través de diferentes medios de expresión (verbal, corporal…), aprender formas de crear humor
- Practicar la flexibilidad mental en diferentes situaciones
- Aprender autocuidado emocional y divertirse
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: 665707476
